Forerunner 745, czarny

Pułap tlenowy

Trenuj mądrzej ze wskaźnikiem pułapu tlenowego uwzględniającym zmiany w wydolności, które mogą być spowodowane wysoką temperaturą lub wysokością nad poziomem morza.

Symulator wyścigu

To specjalistyczne narzędzie uwzględnia poziom wytrenowania i historię treningów, aby pomóc ci pracować nad osiągnięciem swojego celu oraz zobaczyć wpływ treningu na przewidywany czas ukończenia biegu.

Przygotowanie wydolnościowe

Podczas biegu Forerunner 745 analizuje tempo, a także tętno2 i jego zmienność, w celu oceny w czasie rzeczywistym bieżącej wydolności organizmu.

Obciążenie treningowe

Ta statystyka dotyczy intensywności treningów z ostatnich 7 dni i porównuje te dane z optymalnym zakresem dla twojej kondycji fizycznej i historią ostatniego treningu.

Stan wytrenowania

Ten wskaźnik ocenia historię ostatniego treningu i wskaźniki wydolności, dostarczając informacji o efektywności treningu, szczytowej formie czy przetrenowaniu.

Moc podczas jazdy rowerem

Podłącz zgodny miernik mocy (do nabycia osobno), aby osiągnąć bardziej wydajny sposób jazdy z pomocą takich narzędzi, jak dynamika jazdy, ftp i zaawansowane metody treningowe.

Nadgarstkowy czujnik tętna

Łatwo uzyskaj dostęp do danych tętna2, w tym zaawansowanych alertów tętna i innych funkcji, które pomogą ci maksymalnie wykorzystać każdy trening.

Dynamika biegu

W połączeniu ze zgodnym akcesorium3 zegarek Forerunner 745 mierzy ważne parametry biegu, takie jak rytm, długość kroku, czas kontaktu z podłożem, równowaga i więcej.

Obsługa wielu systemów GNSS

Możesz korzystać z wielu globalnych systemów nawigacji satelitarnej (GPS, GLONASS i Galileo), co usprawnia orientację w sytuacjach zbyt wymagających dla samego sygnału GPS.

Garmin coach

Bezpłatne plany treningowe zawierające porady ekspertów są dostosowywane do ciebie i twoich celów. Treningi synchronizują się bezpośrednio z zegarkiem.

Utwórz więcej tras

Twórz trasy w naszej aplikacji Garmin Connect™4, a nigdy nie zabraknie ci miejsc do jazdy. Możesz też zaplanować je na innych platformach, takich jak strava i komoot, a następnie automatycznie zsynchronizować je z zegarkiem Forerunner.

Wyznaczanie popularnych tras trendline™

Garmin connect korzysta z miliardów kilometrów danych udostępnionych przez kolarzy i biegaczy w celu zapewnienia najlepszej trasy, wybierając z najczęściej uczęszczanych dróg i szlaków.

Pulsoksymetr

Ten umieszczony na nadgarstku czujnik5 monitoruje poziom natlenienia krwi, aby zapewnić ci wgląd w jakość twojego snu lub stopień aklimatyzacji na większych wysokościach.

Monitor energii body battery™

Mierzy poziom energii w organizmie, dzięki czemu można znaleźć najlepszy czas na ćwiczenia i odpoczynek.

Śledzenie cyklu menstruacyjnego

Monitorowanie cyklu menstruacyjnego mogę pomóc ci dostosować treningu, tak aby maksymalnie wykorzystać możliwość poprawy wyników i planować nadchodzące wyścigi w oparciu o dzień cyklu menstruacyjnego.

Muzyka na nadgarstku

Synchronizuj listy odtwarzania z wybranych serwisów do strumieniowego odtwarzania muzyki6 bezpośrednio z zegarkiem. W zegarku forerunner 745 można zapisać do 500 utworów.

Płatności zbliżeniowe Garmin Pay™

Możesz w mgnieniu oka zrobić zakupy i wybrać środek transportu dzięki usłudze garmin pay1 umożliwiającej dokonywanie płatności zbliżeniowych za pośrednictwem wybranych dostawców tych usług.

Powiadomienia z telefonu

Wiadomości e-mail, SMS-y i alerty można odbierać bezpośrednio w zegarku sparowanym ze zgodnym smartfonem.