Index Sleep Monitor - monitor snu S/M

Garmin Index™ Sleep - monitor zapewnia kluczowe informacje, dzięki ocenie jakości snu, fazom snu, statusowi zmienności tętna i wielu innym statystkom1. Dane te pomagają lepiej zrozumieć, jak dobrze Twój organizm się zregenerował.

TĘTNO

Index Sleep Monitor nieprzerwanie mierzy tętno1 w ciągu całej nocy, by zapewnić dokładne informacje na temat tętna spoczynkowego.

STATUS ZMIENNOŚCI TĘTNA

Uzyskaj głębsze zrozumienie ogólnego stanu zdrowia, dzięki zmienności tętna podczas snu.

INTELIGENTNY BUDZIK

Od teraz budź się, czując, że naprawdę udało Ci się wypocząć. Inteligentny budzik delikatnie wibruje, by wybudzić Cię o optymalnej godzinie.

TEMPERATURA SKÓRY

Zobacz, jak zmienia się średnia temperatura skóry1, co może być związane z ostatnimi aktywnościami, środowiskiem snu, rozwojem potencjalnej choroby i wieloma innymi czynnikami.

STAN ZDROWIA KOBIET

Korzystając z monitorowania temperatury skóry, możesz uzyskać więcej informacji na temat przebiegu cyklu menstruacyjnego, w tym udoskonalone przewidywanie menstruacji oraz oszacowanie czasu owulacji na podstawie wcześniejszych danych3. Monitoruj przebieg cyklu menstruacyjnego lub ciąży, a ponadto otrzymuj wskazówki treningowe i dietetyczne w aplikacji Garmin Connect.

PULSOKSYMETR

Monitoruj natlenienie krwi podczas snu2.

MONITOR ENERGII BODY BATTERY™

Obserwuj poziom energii, by wiedzieć, kiedy organizm jest pełen energii, a kiedy potrzebuje regeneracji. Jeśli nosisz kompatybilny zegarek w trakcie dnia, możesz uzyskać pełniejszy obraz poziomów energii — zarówno w dzień, jak i nocą.

POMIAR STRESU

Sprawdź, czy Twój dzień jest spokojny, zrównoważony czy stresujący.

ODDECH

Zobacz, jak oddychasz w ciągu nocy.

INTEGRACJA DANYCH DOTYCZĄCYCH SNU

Nie zakładasz kompatybilnego zegarka, idąc spać? Urządzenie Index Sleep Monitor wypełni tę lukę w monitorowaniu stanu zdrowia. Zapewnia ono dane dotyczące snu potrzebne do uzyskania pełniejszego obrazu statystyk treningowych, w tym m.in. gotowości treningowej czy czasu regeneracji.

Cechy fizyczne i funkcjonalne:

• Materiał paska: miękka, rozciągliwa, umożliwia skórze oddychanie, dzięki zastosowaniu odpowiedniej mieszanki materiałów: 70% nylon, 30% spandex
• Obudowa: plastik
• Rozmiar modułu: 41,7 × 37,6 × 7,8 mm
• Opaska do snu, S–M: 326 × 63,5 × 0,55 mm
• Opaska do snu, L–XL: 452 × 63,5 × 0,55 mm
• Waga Moduł: 14,5 g
• Opaska S–M: 15,8 g
• Opaska L–XL: 20 g 
• Zasilanie: akumulator litowo-jonowy
• Czas pracy: 7 nocy z monitorowaniem natlenienia krwi podczas typowego użytkowania (8 godzin snu)
• Metoda ładowania: kabel ze złączem Garmin

Zestaw zawiera:

• Index Sleep Monitor
• Przewód do ładowania/transferu danych
• Dokumentacja